Carrera Ponle Freno Madrid 2026 (18ª edición)

Distances and prices

Description

La Carrera Ponle Freno es una prueba solidaria a favor de la seguridad vial que se celebra en Madrid desde hace 18 ediciones, dentro del circuito de carreras Ponle Freno. Todo lo recaudado con las inscripciones se destina a un proyecto de ayuda a víctimas de accidentes de tráfico. La salida y la meta están en el Paseo de Recoletos, junto a la Plaza de Colón. Se puede elegir entre 10 km y 5 km por el centro de Madrid, con circuito urbano y calles cortadas al tráfico. Hay también una 5K junior reservada a menores de 14 años y una modalidad de handbike en el 10K, no competitiva, para personas con discapacidad física que no pueden correr a pie. Los tiempos máximos son de 45 minutos para el 5K y 1 hora y 15 minutos para el 10K. Es una de las carreras más multitudinarias del otoño madrileño, con previsión de 25.000 participantes, y encaja bien con quien busca una prueba festiva, para correr con amigos o en familia, más que una carrera para hacer marca.

Schedule

Domingo 15 de noviembre de 2026, salida a las 9:00. Tiempo máximo: 45 min en 5 km y 1 h 15 min en 10 km. Lugar y horario de recogida de dorsal-chip y camiseta: se anunciarán por los canales oficiales de la carrera.

What's included

Dorsal con chip, camiseta, avituallamiento, guardarropa, seguro, liebres y vídeo resumen de la carrera. Las fotos de cada participante se pueden comprar aparte.

Requirements

Inscripción personal e intransferible, sin cambios de titular. Cierre el sábado 14 de noviembre a las 14:00 según el reglamento, o al agotar dorsales. La 5K junior es exclusiva para menores de 14 años. La modalidad handbike es solo para personas con discapacidad física, en el 10K y sin carácter competitivo. Se puede colaborar sin correr con el «dorsal 0» de donación.

Location

Paseo de Recoletos a la altura de Jorge Juan (zona de Plaza de Colón)

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