XXIII Cross al Yelmo

Distances and prices

Description

Carrera por montaña de media distancia que el Club de Montaña La Pedriza del Manzanares organiza desde 2001 en Manzanares el Real, dentro del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. En 2026 llega a su 23ª edición y vuelve a puntuar en la Copa Madrileña de Carreras por Montaña de la Federación Madrileña de Montañismo. Sale y llega a la Plaza del Pueblo. Sube por la Avenida de La Pedriza hasta Casa Julián, la Garganta de la Camorza y Canto Cochino, sigue por el antiguo GR10 pasando por el Refugio Giner y el Collado de la Dehesilla hasta la Pradera del Yelmo, punto más alto, y baja por la senda de la Rinconada (Maeso), la Gran Cañada y el Collado de la Cueva. Son unos 16 km con cerca de 800 m de desnivel positivo, unos 12 de monte y 4 urbanos, con una bajada técnica. Los cadetes salen desde Casa Julián, y en paralelo hay carrera infantil por el casco urbano. Sin vasos en los avituallamientos: cada corredor lleva el suyo.

Schedule

Recogida de dorsales en la Plaza del Pueblo el viernes 16 de octubre de 19:00 a 21:00 y el sábado 17 de 7:45 a 9:15 (no se entregan más tarde). Control de dorsales a las 9:30 y salida a las 10:00; llegadas previstas entre 11:20 y 13:15. Cortes: Casa Julián 25 min, Canto Cochino 45 min, Refugio Giner 1h20, Collado de la Dehesilla 1h45, Pradera del Yelmo 2h30. Tiempo máximo 3h15. Trofeos desde las 13:30.

What's included

Recuerdo conmemorativo (camiseta; talla asegurada solo a quien se inscribió antes del 1 de septiembre), avituallamientos de agua en Canto Cochino, Collado de la Dehesilla, Pradera del Yelmo y Gran Cañada, y en meta bebida isotónica, refrescos y comida. Duchas en el polideportivo municipal hasta las 13:30, masaje en la plaza y consigna.

What to bring

Recipiente propio para beber (obligatorio: no se da agua a quien no lo lleve). La comida que se lleve (geles, barritas) debe ir marcada con el número de dorsal. Prohibidos bastones y auriculares. La organización puede exigir material adicional según las condiciones. Se pide un kilo de alimentos no perecederos al recoger el dorsal.

Requirements

Carrera oficial desde 15 años (cadetes de 15 y 16 con recorrido reducido); menores de 18 con autorización firmada de padre, madre o tutor. Hay que mostrar DNI y, si se inscribe como federado, la licencia. Límite de 350 corredores en la carrera oficial y 150 en la infantil (4 a 14 años). Los federados deben conocer también el reglamento de carreras por montaña de la FMM.

Location

Plaza del Pueblo, Manzanares el Real (salida y meta)

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